Domowe sposoby na peelingi

Peeling to zabieg pielęgnacyjny, który bez problemu możemy wykonać w domu. Nie tylko możemy ale powinnyśmy ! Jest bardzo korzystny dla kondycji skóry, poprawia jej wygląd, ujednolica koloryt. Dzięki stosowaniu peelingu skóra jest głęboko oczyszczona i łatwiej przyswaja składniki znajdujące się w kremach, balsamach czy maseczkach. Po zimie naszej skórze najczęściej brakuje blasku, jest ona szara i wygląda na zmęczoną, dlatego peeling jest doskonałym rozpoczęciem wiosenno-letniego sezonu. Przedstawiam kilka sposobów na domowy peeling nie tylko łatwy do zrobienia ale i skuteczny w działaniu.




Peeling z brązowego cukru:

Ma działanie oczyszczające, złuszcza martwy naskórek i pozostawia skórę idealnie gładką.

Co będzie potrzebne:

• ½ szklanki brązowego cukru,
• 1 łyżka miodu,
• odrobina oliwy z oliwek,
• ¼ łyżki świeżego soku z cytryny
  
  

1. Zmieszaj ze sobą gruboziarnisty brązowy cukier, miod, kilka kropel oliwy z oliwek i soku z cytryny.
2. Nałóż odrobinę peelingu na wewnętrzną stronę nadgarstka lub na skórę pod kolanem, żeby sprawdzić, czy nie wywoła on reakcji alergicznej.
3. Jeśli wszystko jest w porządku, nałóż peeling na całe ciało i delikatnie masuj je okrężnymi ruchami. .
4. Spłócz ciepłą wodą.Na osuszoną skórę nałóż balsam nawilżający. 

Peeling z cukru:

 Ma działanie oczyszczające, złuszcza martwy naskórek i pozostawia skórę idealnie gładką. Skóra staje się sprężysta, bardziej napięta. 


Co będzie potrzebne:

• 2 szklanki brązowego cukru, 
• 1/4 szklanki olejek migdałowy, 
• 1/3 szklanki oliwy z oliwek, ekstrakt z wanilii (lub jakikolwiek inny, który lubisz).

1. Wsyp cukier do miseczki. Zmieszaj ze sobą  oliwe z oliwek z olejkiem migdałowym.
2. Wlej olejki do cukru i dokładnie zamieszaj. Jeśli konsystencja jest zbyt zwarta możesz dodać troszkę oliwy z oliwek, jeśli zbyt wodnista, dodaj cukru. Generalnie każdemu pasuje coś innego, jednak peeling powinien być w miarę gęsty, pamiętaj o tym.
3. Gdy uzyskasz pożądaną konsystencję dodaj ekstrakt z wanilii i wszystko jeszcze raz dokładnie zamieszaj.
4. Nałóż peeling na całe ciało i delikatnie masuj je okrężnymi ruchami. 
5.  Spłócz ciepłą wodą. Na osuszoną skórę nałóż balsam nawilżający.  

Peeling miętowo-lawendowy:

Ma działanie oczyszczające, złuszcza martwy naskórek i pozostawia skórę idealnie gładką. Dodatkowo lawenda odpręża i relaksuje, ale jednocześnie lawenda ma ściśle lecznicze działanie. 


Co będzie potrzebne:

• 1/4 szklanki olejku z pestek winogron / migdałowego / oliwy z oliwek – wybierz ten, który najbardziej ci odpowiada,
• 1/2 szklanki cukru,
• 10 kropli syropu miętowego,
• 5 kwiatów lawendy.

1. Wybierz olejek zgodnie z upodobaniami lub tym, co masz aktualnie w domu. Oliwa z oliwek też będzie świetnym rozwiązaniem jeśli nie masz olejków zapachowych.
2. Cukier powinien być gruboziarnisty. Dobierz jednak taki, który najlepiej będzie ci odpowiadał, jeśli chodzi o grubość ziaren. To już jest indywidualna sprawa każdej z nas.
3. Zmieszaj wybrany cukier z olejkiem. Wyrób na papkę. Olejek powinien połączyć się z całym cukrem.
4. Lawenda powinna być świeża lub ususzona – w zależności od tego, do jakiej masz dostęp. Porwij ją lub pokrusz na drobne kawałeczki.
5. Dodaj lawendę i syrop miętowy do cukru z olejkiem. Dokładne wymieszaj wszystko razem.
6. Gotowy peeling przełóż do słoiczka. Używaj na wilgotną skórę masując ciało okrężnymi ruchami.
7. Na końcu dokładnie spłucz peeling. Na osuszoną skórę nałóż balsam nawilżający.

Cukrowy peeling do ust:

Spierzchnięte usta nie tylko źle wyglądają ale również bolą i mogą krwawić. Rozwiązaniem na to jest domowej roboty peeling który złuszcza martwy naskórek i nawilża.

Co będzie potrzebne:

• 1 łyżka brązowego cukru (może być też biały),
• 1 łyżka miodu,
• 1/2 łyżki oliwy z oliwek, 
• 1/2 łyżki wazeliny,
• kilka kropel esencji waniliowej.

1. Wymieszaj cukier z miodem. 
2. Dodaj wazelinę, dobrze zamieszaj a następnie dodaj oliwę z oliwek. Oliwa jest potrzebna do nawilżenia spierzchniętych ust.
3. Dodaj kilka kropel esencji waniliowej. Ważne aby esencja była 100% naturalna. Wszystko dobrze wymieszaj.
4. Peeling włóż do plastikowego lub szklanego słoiczka i dokładnie zakręć. Możesz go przechowywać do 2 tygodni w lodówce.

Peeling z owsianki:

Naturalny peeling twarzy. Owsianka delikatnie złuszczy martwy naskórek pozostawiając twoją skórę idealnie gładką na dłużej, oracz oczyści pory.

Co będzie potrzebne:

• 1/2 szklanki owsianki,
• 1/4 szklanki ciepłej wody / może być mleko, które bardziej nawilży i odżywi.

1. Wsyp owsiankę do miseczki.
2. Zalej owsiankę ciepłą wodą i zmiksuj na pastę.
3. Gdy mikstura będzie gotowa nałóż ją na zwilżoną twarz i masuj skórę okrężnymi ruchami. Następnie pozostaw owsiankę na twarz na 10 do 15 minut.
4. Po tym czasie zmyj twarz ciepłą wodą i wklep ulubiony krem.

Peeling migdałowy:

Olejek migdałowy jest rewelacyjnie działającym na naszą skórę specyfikiem. Odżywia, nawilża, odmładza, wygładza skórę. W połączeniu z solą daje rewelacyjne rezultaty. Szybko i skutecznie usuwają martwy naskórek pozostawiając ją aksamitnie gładką i delikatną.


Co będzie potrzebne:

• 1/4 szklanki olejku migdałowego,
• 1/2 szklanki soli (może być gruboziarnista),
• 1/4 szklanki mleka migdałowego,
• ok. 40 gramów mydła glicerynowego w płynie,
• kilka kropli wybranego olejku eterycznego (opcjonalnie) takiego jaki lubisz.

1. Połącz olejek z mlekiem.
2. Następnie dodaj mleko i ponownie połącz wszystkie składniki.
3. Na samym końcu dodaj sól i ponownie przemieszaj.
4. Jeśli chcesz możesz dodać jakiś olejek eteryczny.
5. Nacieraj peelingiem wilgotną skórę, później zmywaj ciepłą wodą.

Peeling kawowo - miodowy:

Niezawodny sposób na pozbycie się zrogowaciałego naskórka i odżywienie skóry . Bardzo dobrze działa też na zmysły.

Co będzie potrzebne:

• 3-4 stołowe łyżki mielonej kawy,
• 2 stołowe łyżki płynnego miodu,
• 2-4 łyżeczek oliwy z oliwek lub dziecięcej oliwki.

1. Wszystkie składniki przełóż do miseczki i dokładnie wymieszaj.
2. Zwilż ciało ciepłą wodą. Za pomocą dłoni lub miękkiej szmatki wmasuj peeling w całe ciało. Więcej czasu poświęć na łokcie, kolana i pięty. Tam naskórek najbardziej rogowacieje i skóra często jest przesuszona i poszarzała.
3. Zmyj dokładnie letnią wodą, osusz i wetrzyj balsam. Ciesz się piękną skórą aż do następnego razu.

Peeling z miodem i mlekiem:

Peeling ten jest skuteczny, tani i łatwy w przygotowaniu. Nadaje się do każdego rodzaju skóry.


Co będzie potrzebne:

• 1 łyżka miodu, 
• 2 łyżki sok z cytryny,
• 1 łyżka mąki pszennej, 
• 1 łyżka oliwy z oliwek, 
• 1 łyżka woda,
• 1 łyżeczka wody
• 1 szklanka mleka,
• 2 łyżki cukru

1. Do czystego naczynia nasyp cukier i wymieszaj go z miodem. Po dokładnym wymieszaniu wody i oliwy. Dolej do cukru i miodu.
2. W innym naczyniu wymieszaj mąkę z sokiem z cytyny i jedną łyżeczka wody. Potem podgrzewaj mąkę na gazie od 4-5 minut stopniowo dolewając szklankę mleka.
3. Po odczekaniu 5 minut pomieszaj ze sobą składniki z dwóch miseczek. Nakładaj na skórę w niedużych ilościach.

Peeling kawowy do ciała:

Kawa ma zbawienne właściwości dla naszej skóry. Działa super na cellulit i na gładkość i sprężystość skóry.

Co będzie potrzebne:

• 1 szklanka cukru,
• 5 łyżek zmielonej kawy,
• 1/4 szklanki oliwy (lub oliwki dla dzieci do kąpieli),
• 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii,
• 1 łyżeczka ekstraktu z pieprzu.

1. Zmieszaj cukier i kawę.
2. Dodawaj powoli oliwę i mieszaj wszystko na gładką masę. Może nie będziesz potrzebować wspomnianej ilości, tylko mniej.
3. Dodaj pozostałe składniki. Dokładnie wyrób wszystko na jednolitą masę.
4. Masuj ciało okrężnymi ruchami i poczuj różnicę. Po spłukaniu skóra jest jedwabiście gładka.

Peeling z fusów kawy:

Co będzie potrzebne:

• 1/2 szklanki fusów z kawy,
• 2 łyżki dowolnego żelu pod prysznic

1. W naczyniu wymieszaj bardzo dokładnie składniki, pamiętaj, aby robić to tuż przed użyciem.
2. Na ciało nanoś peeling okrężnymi ruchami i wmasowuj przez kilka minut podczas kąpieli.